ダイエットの強～い味方？　キューピー 玉子がゆ

ダイエット の、強～い味方！


キューピー
玉子がゆ！


朝から、弁当作るよ～！

キューピー３分間クッキング？　　いえいえ もうちょいかかります…

1人前 ９０kcal！




タッパーに移して、こんな感じ！




味が薄いので、だし道楽 の あごだし で、ちょいと味付け！　大さじ１杯




きざみネギも トッピング～！




弁当なんで、梅干も入れまっせ！




こんにゃく海藻サラダ 登場！　　これで嵩増ししますねん…




たっぷり のっけて…




超低カロリーな弁当？、玉子がゆ こんにゃく海藻サラダのせ！ の出来上がり！




会社の冷蔵庫で、ちめた～く 冷やして いただきます！


一瞬で腹減るけど…　ダイエット中の、ちいさな幸せ！


恥ずかしいので、みんなに見られんよーに、こっそり隠して食べます…

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